手機(jī)產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，現(xiàn)在手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中不可缺少的一部分，你是否有習(xí)慣坐車的時候看看手機(jī)，閑下來無聊的時候看看手機(jī)?是否晚上睡覺關(guān)燈之前依然要看半個小時的手機(jī)?愛玩手機(jī)的朋友注意了，小心看手機(jī)看出眼病。

　　1)易致視疲勞：長時間用眼本身就容易造成視疲勞，聚精會神地盯著手機(jī)屏幕時，屏幕上不斷變換的光影又會對眼睛造成持續(xù)的刺激，當(dāng)眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛特別疲勞。尤其當(dāng)周圍環(huán)境暗，而手機(jī)屏幕亮?xí)r，對眼的損害尤其大，常次以往就會導(dǎo)致視力下降，近視度數(shù)加深等問題。

　　2) 易得結(jié)膜炎：長時間地玩手機(jī)，無論在顛簸的路上低頭看，還是在家坐著看，都會對眼睛的結(jié)膜造成威脅。因為長時間保持固定低頭的姿勢，容易使血液流向眼睛，導(dǎo)致根部結(jié)膜血管的輕度充血，瞼結(jié)膜也容易發(fā)生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初，可能會有眥部(眼角)皮膚潮紅、濕潤、結(jié)痂的現(xiàn)象，如不加以注意，則會誘發(fā)結(jié)膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結(jié)膜炎。

　　3)易得干眼癥：“視干眼癥”一詞大家已經(jīng)應(yīng)該不太陌生了，長時間看手機(jī)屏幕會使自然眨眼次數(shù)大大減少，對黑眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等不適癥狀出現(xiàn)，發(fā)生干眼癥。

　　以上就是黑眼睛視力健康工作室對于小心看手機(jī)看出眼病的解釋，眼睛是我們心靈的窗戶，擁有一雙健康漂亮的眼睛是我們的幸福與幸運，為了我們美麗的心靈窗戶，請適時的放下手機(jī)吧。